Rituel essentiel au spa historique Nuxe : la pause détente pro

Le Spa Nuxe Montorgeil, vous connaissez ? J’ai pu expérimenter ce spa pro qui bénéficie d’un cadre voûté, plein de charme en plein centre de Paris. Créé il y a13 ans, il offre une escapade au pays des sens pour séduire toutes les hédonistes que nous sommes. Intemporel, prodigieux, mythique, ce spa vous dépaysera en plein Paris : murs de pierres, escalier voûté, on y entre comme en religion, la religion du soin de soi… On s’y abandonne entre les mains de masseuse ou d’esthéticienne pro. Pour ma part, c’est l’adorable Lola qui m’a accueillie et m’a fait découvrir l’escapade essentielle, un rituel de 2 fois 45 minutes qui associe massage du corps à l’huile prodigieuse de Nuxe et soin visage.

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Le soin a démarré par un nettoyage des pieds, puis un massage de l’ensemble du corps : dos, jambes, pieds, mais aussi ventre et cou. Lola a alterné les mouvements de modelage amples avec des gestuelles de pétrissage précises et rapides, une invitation à la détente et à un total lâcher prise. La musique était discrète et la lumière ultra-douce. Rapidement je me suis évadée de mes pensées du quotidien pour ressentir pleinement le bénéfice de ce massage : bien-être et relaxation. L’huile utilisée pour le massage est la très renommée Huile Prodigieuse, produit iconique et culte de Nuxe. Elle a été spécifiquement adaptée au massage pro en modifiant légèrement la texture. Plus épaisse, elle pénètre un peu moins vite pour permettre un massage appuyé ou au contraire léger, selon le choix de la cliente. Elle sent merveilleusement bon et est, en soi, une invitation au voyage des sens. Je sens mes noeuds se dénouer et mes tensions s’alléger pour atteindre une douce quiétude.

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A l’issue de ce massage corporel, l’esthéticienne Lola examine la peau de mon visage en vue du soin visage Eclat immédiat aux fleurs qu’elle va me prodiguer et des produits et masque qu’elle appliquera. Après un doux nettoyage de peau aux pétales de rose, Lola passe au gommage, un gommage qui exfoliera les cellules mortes pour permettre aux soins et masque ultérieurs de mieux pénétrer l’épiderme pour une efficacité optimale. Cap sur l’éclat avec le masque maison pro fait sur mesure pour répondre aux besoins de ma peau et avec la crème Splendieuse. La praticienne poursuit le soin par un fort agréable massage du cuir chevelu au travers d’un tissu pour ne pas graisser les cheveux.

A la fin, elle m’a appliqué sur mes lèvres Rêve de Miel, un baume dont j’adore la texture et le parfum, ainsi que son petit pot de verre dépoli. Puis direction la salle de repos où un thé vous est servi pour faire la transition avec la vie urbaine.

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Mon avis : Une parenthèse enchantée dans un lieu mythique classé. Ce qui me plait dans cette escapade essentielle, c’est la succession du massage corps et du soin visage. Plus besoin de choisir entre relaxation et beauté, ce rituel combine les deux pour une approche holistique. Les bienfaits relaxants du massage permettent une meilleure réceptivité de la peau aux soins prodigués par l’esthéticienne. Vous en sortez d’autant plus ravie que votre peau est à son top, lumineuse, lisse, rayonnante. Et vous, sur un petit nuage, la démarche légère ! Dommage que les racines des cheveux soient marquées par un peu d’huile malgré la jolie charlotte que vous avez eue pendant tout le massage, et qui d’ailleurs m’a laissé quelque temps une trace sur le front.

Pour info, le hammam est actuellement fermé et sera remplacé prochainement par un sauna. En revanche le magnifique bassin sous la voute est ouvert aux clients du Spa. Dans la salle de repos, j’ai d’ailleurs croisé plusieurs couples qui avaient choisi l’escapade Nuxe à deux.

Infos pratiques su le Spa Nuxe Montorgeuil, un lieu hautement pro.

32-34 rue Montorgueil, 75002 Paris. Tél.: 01 42 36 65 65
Ce spa a été récompensé de nombreuses fois : meilleur spa urbain en 2015. Ces horaires sont assez extensifs pour séduire la clientèle professionnelle.
OUVERTURE
Lundi au vendredi de 10h à 21h
et Samedi de 9h30 à 19h30. Voir la liste de tous les Spas Nuxe en France ici.
Plus de détails sur le site nuxe.com. Les produits Nuxe dont l’huile prodigieuse sont vendus en pharmacie.

Autre soin & massage emblématique intégrant visage et corps, l’Oressence de Decléor que j’ai décrit dans cet article du blog.

Themae quand le massage nous emporte par vague vers le bien-être

J’ai découvert un massage étonnant de bien-être, prodigué par le Spa Thémaé. Un massage qui vous transporte aux antipodes, inspiré des techniques hawaïennes de modelage. Dans un lieu cosy aux effluves de thé, concept majeur de la ligne de soins Thémaé. « La cérémonie du soin par le thé ». Ici, le thé, boisson universelle et symbole de l’art de vivre, revêt bien plus une dimension sacrée, spirituelle, source de bien-être et d’apaisement. Grande amatrice de thé, je ne pouvais qu’être sensible à cette approche holistique de la beauté.

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Un massage réalisé avec les avant-bras pour un profond bien-être : Lomi Maé.

Originaire d’Hawaï, ce massage fait partie intégrante des rituels de beauté et râres sont encore aujourd’hui les instituts ou spas qui le pratiquent. C’est ici le soin emblématique. Mais avant toute chose, ma masseuse Amandine m’accueille en me prodiguant un nettoyage exfoliant et effleurages des pieds et me fait choisir le parfum du baume qu’elle utilisera pour l’ensemble du corps.
Le soin Lomi Maé commence par l’application de ce baume de massage à la texture étonnante puisque de consistance épaisse et élastique, il se fluidifie lors du massage tout en restant plus présent qu’une huile, tel un onguent. Ce sont les avant-bras qui officient avant tout, apportant puissance, ampleur et souplesse aux mouvements, une expérience étonnante qui délasse et dénoue les tensions musculaires. Des mouvements enveloppants qui ne sont pas sans rappeler le mouvement de va et vient des vagues de l’océan. Première zone du corps prise en charge : les pieds et les jambes avant de passer au dos. L’esthéticienne pratique les mouvements avec dextérité et n’hésite pas à me faire croiser haut les jambes pour soulager des tensions au niveau des cuisses. Puis elle s’attaque au dos, lieu de haute tension, avec des pétrissages, des pressions mais aussi des effleurements autour de l’omoplate, pour libérer les tensions récalcitrantes et me faire lâcher prise. Retournée sur le dos, j’apprécie beaucoup sa technique précieuse sur le ventre et le buste. Le clou, c’est lorsqu’elle vous masse en même temps dessus et dessous, vous vous sentez alors totalement prise par une vague de bien-être. Des mouvements que je n’avais encore jamais vu faire qui mobilise une forte énergie. Bravo pour cette pause bien-être qui permet de se ressourcer corps et esprit !!!
Quant au Spa lui-même, sa décoration chaude et brune en fait un lieu cosy à la vaste carte de soins prodigués dans onze cabines très confortables et insoupçonnable de l’extérieur. 

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Combinant texture étonnante (qui nécessite un rinçage à la douche tout de même) et gestuelle très enveloppante, ce massage Lomi maé est un must, il est représentatif également de la qualité des produits de soin Thémaé. Pour ma part, je suis une adepte de leur gommage au thé du Népal pour le corps. Bien évidemment, à l’issue du massage, une pause thé (blanc, vert ou noir) vous est proposée avant de retrouver le stress de la ville

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Informations complémentaires sur les soins Thémaé

Thémaé est le nom japonais de la cérémonie du thé, les soins éponymes exploitent avec sensorialité les vertus du thé, qu’il soit noir, blanc, vert ou « rouge » Roibos.
Le Spa et la boutique sont situés au 22 rue Croix des Petits Champs dans le 1er arrondissement, près des jardins du Palais Royal.
Les produits sont également en vente en ligne.
Quant aux massages et protocoles de soin, des hôtels ou instituts les proposent en France et à l’étranger (adresses sur le site) et notamment dans le prestigieux palace Shangri-la à Paris. Massage Lomi-maé 75 mn, 147€ Tel : +33 (0)1.40.20.48.60

J’ai découvert également dans la boutique la gamme de thé du Palais des thés auquel j’ai consacré un article sur le blog en interviewant sa directrice de communication.

La reflexologie méthode américaine, de la médecine douce avec Magalie

Au salon Happy Happening au Carreau du Temple, j’ai été intéressée par la proposition découverte de la reflexologie de Magalie, une jeune femme dynamique qui s’est formée pendant 3 ans à la réflexologie plantaire façon US, la méthode développée par Eunice Ingham. Décodons ensemble cette autre médecine douce pratiquée en Chine comme dans les pays anglo-saxons ou scandinaves, la séance et ses bienfaits. Une approche orientée bien-être, plus soft que la reflexologie souvent pratiquée dans les instituts de massage chinois.

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La réflexologie, pratique ancestrale chinoise modernisée aux Etats-Unis.

Le principe holistique chinois qui sous-tend la réflexologie  repose sur le fait que nos pieds reflètent l’état de notre corps humain tout entier. Chaque organe possède une zone spécifique sous la plante des pieds. en exerçant des pressions sur cette zone, on soigne l’organe fatigué, ou des troubles fonctionnels. L’apport de l’américaine Eunice Ingham au début du XXème siècle a été de cartographier le corps et les pieds avec les zones réflexe correspondantes. Par pression, la reflexologie joue sur les flux d’énergie en rééquilibrant par stimulation ou apaisement. C’est une médecine douce qui n’est pas reconnue en France, mais qui est beaucoup plus développée dans les pays anglo-saxons ou scandinaves.

Le déroulement d’une séance de reflexologie at home ou en club par Magalie.

Magalie Bilhou, la fondatrice de la maison Hälsa dédiée à la réflexologie et au bien-être, s’est rendue à mon domicile.La séance démarre par un questionnement sur le ressenti, les troubles éventuellement constatés et les améliorations souhaitées. Puis,après avoir appliqué l’huile de massage au calendula de Weleda à l’odeur si agréable, elle débute un modelage doux des pieds pour relaxer et faire baisser les tensions d’une vingtaine de minutes, accompagné par une musique douce et apaisante.

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Ensuite, l’écoute des besoins est confirmée par le diagnostic manuel établi par Magalie, elle va ressentir les tensions, les noeuds présents dans les plantes des pieds. Puis, elle va travailler de façon progressive la pression pour détendre et rééquilibrer la zone concernée. Les pressions sont de plus en plus appuyées, mais restent très supportables. En effet, les zones à traiter sont plus sensibles à la pression exercée.
Verdict : cela s’avère beaucoup moins douloureux que les quelques séances de reflexologie effectuées dans des instituts chinois. Le dialogue est très important pour comprendre l’action réflexe, la détente également. Vous pouvez choisir de faire cette séance chez vous, at home ou au contraire dans un lieu dépaysant et sympathique comme le Club Tigre Yoga du XVI ème arrondissement.
Et vous, tentée par l’expérience ? Partagez avec nous vos propres expériences de réflexologie.

Infos pratiques sur la reflexologie pratiquée par Magalie.

Détails sur Maison Hälsa Paris, Magalie se déplace à domicile ou vous reçoit au Tigre Yoga Club, rue de Chaillot 75016.
Séance d’une heure 60€, offre cadeau pour Noël, séance découverte à 50€ tel : 06 75 38 87 62

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Triple approche Lift: radiofréquence, endermolift et massage aux pochons

A la recherche d’un traitement lift en institut efficace, j’ai expérimenté la triple approche : ondes, mécanique et manuelle. Ce traitement d’1h30 combine des soins éprouvés. On ressort la peau lisse comme repassée, le teint éclatant, vivifié comme après une balade au grand air.

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©Fabrice Bouquet

Les étapes de ce traitement lift non invasif en institut.

Après un rapide massage du dos pour vous détendre et vous mettre en condition, la talentueuse Noushine démarre l’appareil à radiofréquence et applique un gel conducteur sur le visage, le cou et le décolleté. Au travers d’une sonde, il envoie des ondes de chaleur dans le derme régulièrement sur l’ensemble du visage pour solliciter les fibres de collagène du cou au front, ça chauffe vraiment sur certaines zones où la peau est très fine, sur d’autres c’est beaucoup moins sensible. La peau rougit un peu. C’est une méthode utilisée également en cabinet de médecine esthétique pour combattre le relâchement cutané en stimulant les fibroblastes pour créer du collagène. Durée 20-25 minutes.
Puis l’on passe à l’endermolift, la technique lift mise au point par LPG, le créateur de CelluM6 pour combattre les rides du visage, du cou et du décolleté. Une technique anti-âge qui reproduit mécaniquement et de façon ultra-régulière les pincements Jaquet pour redensifier le derme. C’est détendant malgré le léger bruit de la machine et dure 25 mn.

Le massage lift aux pochons de riz
Le massage lift aux pochons de riz

 

Enfin, place à la dextérité manuelle de Noushine et à sa technique de massage aux pochons inspirée de pratiques du Moyen Orient. Ces pochons de riz sont imprégnés d’une décoction de plantes au parfum très agréable, réchauffées, ils vous permettent d’atteindre une ultime détente. Ce massage vise à revitaliser la peau, stimuler la micro-circulation sanguine pour un meilleur apport en nutriments. Mon avis :J’ai été particulièrement bluffée par le résultat, les traits sont retendus, la peau vraiment lisse, la texture de peau améliorée. Le bénéfice lift court terme est à entretenir par quelques séances successives. mais quel bonheur, cette efficacité par une méthode non invasive qui agit vraiment en profondeur sur la qualité du derme en sollicitant l’activité cellulaire du derme (fibres de soutien collagène et élastine + acide hyaluronique.
Ce traitement est proposé par l’institut de beauté Comme un charme, une adresse que j’ai déjà partagé avec vous au sujet du micro-peeling.

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Chronoviseur, soin jeunesse 1H30, prix 160€, 61, rue de la Tour, 75016 Paris, 01 77 16 08 48

 

Les Petits Soins revisite l’institut de quartier, pro et moderne. Interview de sa fondatrice

Si vous recherchez un institut de beauté qui ne soit ni trop luxueux et froid, ni trop vétuste, je vous invite à découvrir la chaine Les Petits Soins, 3 ans déjà. Parole d’expert avec Claire Martichoux, la fondatrice, ex de la pub qui m’accueille en blouse blanche d’esthéticienne. Un parcours qui l’a poussé à chercher le pro et l’humain.

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Quelle est l’origine des Petits Soins ?
C’est l’aboutissement d’un parcours dans la pub et d’un départ forcé à 50 ans. J’ai eu l’envie de créer une entreprise autour de véritables valeurs humaines et notamment de proposer à des femmes une reconversion professionnelle. J’ai également fait la rencontre de Françoise Morice qui a formé des pléiades d’esthéticienne et cela a été déterminant. 

Qu’est ce qui a nourri la création des Petits Soins?
Je voulais relancer l’institut de quartier, le dépoussiérer en apportant une touche de déco vintage, de la musique, en faire un lieu d’échanges et de vente. Lors de mon année de CAP d’esthétique, j’ai noué une relation de confiance avec la doyenne François Morice qui a créé une école d’esthéticiennes fort renommée. Elle a accepté de me confier les secrets de la Kinéplastie,(NDLR un protocole de massage anti-âge d’une efficacité redoutable) et la distribution de ses produits. Et enfin ma vision du soin : « je crois plus encore dans l’efficacité des mains que dans les produits ».

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Quelles ont été tes plus grandes joies et difficultés dans cette aventure  ?
La rencontre avec les clientes qui reviennent tous les mois pour leur séance de Kinéplastie, l’aventure humaine avec les esthéticiennes en reconversion professionnelle que je recrute, voir que leur précédente expérience les a rendu matures et que la relation qu’elles nouent avec leur cliente est plus rassurante et profonde de fait. 

La difficulté réside à apporter toujours de la nouveauté tout en ne lâchant rien sur la qualité. Ainsi, nous allons proposer le palper-rouler d’hiver sur une durée de 6 semaines alors qu’en été les femmes sont à la recherche d’une cure express avant de partir à la plage.

Quelle est votre actualité ?
Nous allons ouvrir une franchise à Aix en Provence, c’est une première puisque les 4 instituts parisiens sont en propre : Batignolles, République, Vaugirard et Bosquet. 

Pour finir, quel est ton produit culte ? 
Le masque de beauté à l’argile de Françoise Morice, il lisse et unifie la peau avec un léger effet blanchissant. Surtout, il me remonte le moral les jours chagrins.

masque  

Mon expérience et avis : une déo sympa, à la fois cosy et dépouillée avec une belle coiffeuse et des sièges trenfy façon Designers Guild -less is more. Une taille humaine, voire intime avec 2 cabines par institut et une déco qui change dans chacun.

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Mais surtout une vraie pro aux commandes, Florence,  appliquant les recettes éprouvées et un protocole de soins unique puisque le gommage exfoliant se fait après le massage. Après un préambule de quelques pressions relaxantes, un démaquillage approfondi, Florence effectue une vaporisation d’eau tiède enrichie à la fleur d’oranger (à  l’aide du vaporisateur Lucas ultra-maniable et intemporel) pour émollier la peau et dilater légèrement les pores.

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Puis, Florence commence la Kinéplastie à sec sur le visage nu, sans aucune crème. Première phase à l’aide d’un instrument vibrant en prenant la peau pour former un pli. Elle poursuit les mêmes mouvements, mais, cette fois-ci à mains nues et en insistant toujours sur le cou, parent délaissé du visage. A la différence des pincements Jaquet, qui aspirent la peau vers l’extérieur pour l’aérer, ici on malaxe plus profondément, l’esthéticienne ne lâche pas le pli de la peau et chaque centimètre carré de la peau se voit pincé. Enfin, elle passe au gommage pour éliminer toutes les toxines que la peau aura expulsées lors du massage, puis application du moque de beauté frais et clarifiant, pause détente avec le massage des mains. Au global, une technique vraiment pro et unique, un traitement d’une heure 15 profondément efficace, votre peau est alors lisse et fraîche, repulpée comme jamais ! La mine superbe ! Attention, c’est addictif !

Infos pratiques sur l’institut Les Petits Soins du 7ème.

Des soins classiques à prix doux, 70€ l’heure et surtout, la formidable Kinéplastie d’1h15, 98€, forfait 4 séances, 320€.
Les Petits Soins 7ème, 69 avenue Bosquet, 01 47 05 40 14 La charmante responsable de l’institut s’appelle Florence. Ouverture du mardi au samedi.
Enfin, l’amie qui m’a conseillé cette adresse m’a indiqué que le palper-rouler était du tonnerre !

Pour en savoir plus  sur les 4 instituts parisiens et leur carte de soins, rendez-vous sur leur site web ou ici pour la carte des soins.

Et vous, avez-vous des instituts que vous appréciez à partager avec nous ? Relatez-nous votre expérience. Vous pourriez également aimer lire l’article de ce blog sur l’expérience aromacologique Oressence de Décléor, un modelage complet ultra-sensoriel visage et corps.

Courmayeur et ses thermes : l’élégance et le confort italien

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Séduite par l’Italie, je vous recommande de passer par la station de Courmayeur au pied du Mont Blanc et de faire une halte détendante aux thermes de Pré Saint Didier. Une escapade italienne à portée d’un séjour à Milan et ses lacs, ou en Savoie, Haute Savoie à proximité de la frontière italienne. Courmayeur est en effet situé en bordure de la France, de l’Italie et de la Suisse. c’est une station très chic où le shopping est une activité incontournable tant elle regorge de belles marques et de belles adresses gourmandes. Sa rue principale Via Roma allie tradition et modernité autour de belles boutiques Hermès, Gucci, Malo, Moncler, Napapijri, Gant… mais aussi d’authentiques épiceries fines. Courmayeur est l’alter ego de Chamonix avec une atmosphère plus propice au bien-être et à la détente, moins sportive que Chamonix, même si c’est le point de départ de nombreuses pistes ou randonnées.

Au pied du Mont Blanc, versant italien
Au pied du Mont Blanc, versant italien- vue sur la dent du géant

Après une randonnée en montagne ou shopping, rien ne vaut l’expérience des Thermes de Pré Saint Didier, distantes de 5 km de Courmayeur. Au coeur d’un paysage montagneux somptueux du Val d’Aoste, vous plongez dans des eaux thermales riches en fer dont la réputation remonte à l’époque romaine. Ouvertes depuis le XIXème siècle, les thermes bénéficient d’une architecture élégante qui incite au lâcher prise et d’installations ultra-sophistiquées à l’intérieur comme à l’extérieur tel ce bassin en pierres naturelles où vous vous entendez de la musique quand vous plongez la tête.

Un écrin de verdure et une eau thermale chaude pour se détendre à Prés Saint Didier
Un écrin de verdure et une eau thermale chaude pour se détendre à Prés Saint Didier
Le charme des bâtiments XIXème pour les Thermes de Courmayeur
Le charme des bâtiments XIXème pour les Thermes de Courmayeur

Pas moins de quarante pratiques thermales pour ce spa alpin vous y sont proposées : bassins d’hydro-massages, cascades, sauna au foin et autres saunas aromatisés ou biologiques dont la température varie de 50 à 90 degrés, salle au sel de l’Himalaya et eau thermale aux parois de sel, salle de scrub, douche à affusion fine d’eau thermale… Bref, l’idéal pour une remise en forme.

thermes de Pré Saint Didier- salle au sel de l'Himalaya
thermes de Pré Saint Didier- salle au sel de l’Himalaya
Douche à affusion fine
Douche à affusion, pluie fine d’eau thermale : un délice

Mon conseil : réserver à l’avance, y arriver tôt le matin pour une atmosphère plus sereine, commander des massages. Vous pouvez vous y restaurer légèrement, un buffet diététique étant offert en continu aux hôtes. Puis poursuivre avec une virée à Courmayeur. les thermes sont également ouvertes en hiver et offrent un paysage féérique.

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Infos pratiques
49 euros l’entrée en août et en week-end. Ouvert toute l’année de 9H30 à 21heures. Détails des massages à deux ou en individuel. 

QC Terme Pré Saint Didier
Allée des Thermes
Pré Saint Didier (AO)

Mail: info@termedipre.it 
Tel.: +39 0165.867272

Fan de spa, vows pourriez aimer lire l’interview de Jean-Louis Poiroux, fondateur de Cinq Mondes dont le Spa du Beau Rivage à Lausanne est juste sublime. Article que j’ai fait paraître dans ce blog.

 

Decléor le plaisir des sens et des huiles essentielles, l’aroma massage

institut Decleor

Si vous êtes fatigué(e), stressé(e), profitez comme moi des bienfaits des huiles essentielles. Rendez-vous chez Decléor, l’institut et la marque iconique des huiles essentielles et de l’aromathérapie depuis 40 ans. Une approche holistique et personnalisée qui capitalise sur les vertus de ces huiles sur le corps et l’esprit et sur une expertise très poussée dans les modelages. Elle sollicite, mobilise l’olfactif et le toucher pour un profond bien-être. Idéal pour lâcher prise. Décodage

decleor huiles essentielles

Expertise dans les huiles essentielles.

Esthéticienne de formation, la fondatrice de la marque Decléor, Solange Dessimoulie a transmis sa passion pour les huiles essentielles et aujourd’hui la marque est leader dans l’aromathérapie car elle sait sélectionner et doser les huiles essentielles en fonction des besoins de la peau et du corps. Pour ce faire, elle dispose d’une « bibliothèque » d’une cinquantaine d’huiles essentielles à assembler.
Mon avis : Ce qui me plait dans cette marque, c’est qu’elle soit restée fidèle à sa philosophie, à son histoire originale. J’apprécie ses choix audacieux en termes de design et de packaging, son jaune solaire évocateur de l’éclat apporté par ses rituels de soins et de modelages, en rupture avec les codes de la beauté où prédominent le blanc, le vert pale, le bleu, mais de jaune point.

Pour découvrir la marque, rien ne vaut le choix de son nouveau soin visage & corps pratiqué en institut, Oressence. Son originalité réside dans un protocole particulier :

  • un diagnostic en amont pour personnaliser le rituel et comprendre les besoins profonds de la peau et de l’esprit. A l’issue du diagnostic, mon esthéticienne Laura a été en mesure de me dire que je devais privilégier le lâcher prise et dénouer les tensions, elle s’est adaptée à mon état du moment. Elle a donc sélectionné 2 concentrés d’huiles essentielles orange/encens et géranium/pamplemousse, elle les a dosés et intégrés aux huiles végétales, support du massage.
  • Ensuite, en préambule du soin, une relaxation aromatique par inspiration favorise la détente et optimise la réceptivité du corps au massage.

Expertise dans les modelages.

Les massages pratiqués par les esthéticiennes formées aux techniques Decléor sont des modelages 100% manuels. Les protocoles sont basés sur les points énergétiques et les méridiens. Ainsi sur le visage, sont privilégiés les sourcils, le creux des joues et les oreilles. Pour ma part, j’ai beaucoup apprécié l’offre Oressence, visage et corps en une heure trente, un temps également réparti entre le corps et le visage. Démarrage par les zones de tension du dos, puis côté face, le visage et le corps. Application d’un masque aux graines de lin réalisé sous vos yeux, donc ultra-frais, réparti sur une gaze qui facilite la pénétration et son élimination.

Mon expérience : Ultra-sensorielle ! C’est un véritable voyage aux pays des sens et du bien-être dont vous ressortez ré-energisée. Les gestes sont archi pro, l’évasion immédiate. A l’issue du massage, le visage est reposé, les traits lissés, le teint éclatant, le corps et l’esprit légers, vous rayonnez à nouveau.
Pour découvrir toute la sensorialité et la naturalité qu’offre la marque Decleor, je vous laisse aller à sa rencontre au travers de ce magnifique film de Mickaël Roulier

Decleor aromessence

Actualité de la marque Decléor et internationalisation.

Elle vient de changer de propriétaire, passant du giron du groupe Shiseido à L’Oréal, le mois dernier, en package avec Carita. La marque Decléor est vendue dans les instituts dont les esthéticiennes ont été formées par Decléor (10 000 points de vente dans le monde, 70 pays) et poursuit son expansion hors de l’Europe. Elle se développe sur un marché particulièrement dynamique avec une croissance de 5% dans le monde, soutenu par la demande universelle de bien-être et de personnalisation, une quête inscrite dans une tendance durable. Selon sa directrice générale, Dominique Le Carou, les spas, historiquement forts en Amérique du Nord (US, Canada) se développent en Asie et dans toutes les destinations ressort (île Maurice, Bali, Maldives…). Et le concept d’aromathérapie et des huiles essentielles résonnent naturellement dans tout l’hémisphère Nord.


Son produit culte est l’élixir Aromessence dont quelques gouttes par jour suffisent pour démultiplier l’efficacité de vos soins, un sérum 100% naturel. Son flacon aux courbes sensuelles et ses fragrances sont juste divines. Flacon visage 30 ml à 46€, flacon Corps 100ml à 52,60 €.

Infos pratiques.

Le rituel Oressence visage & corps est à 77 euros pour 1 heure (sans pose de masque) et 115€ pour une heure et demie.
L’Institut Decléor est situé au 36, rue des Petits Champs, 75002 Paris, tel 01 44 50 53 10, pour voir la carte des soins, cliquez ici

Pour en savoir plus sur Decleor, rendez vous sur leur site web

Complément alimentaire cheveux, j’ai testé Innéov Densilogy

J’ai déjà partagé avec vous la problématique des cheveux fins, raplapla, le manque de volume et de densité. Après les solutions cosmétiques type shampoing et soin, j’ai testé le complément alimentaire capillaire. Une opération de longue haleine (2 mois minimum) mais qui s’attaque à la racine. Bénéficiant de la recherche L’Oréal et Nestlé, j’ai choisi Innéov car à mes yeux ces deux groupent apportent leur caution et leur expertise. A l’origine de cette innovation, une meilleure connaissance biologique de l’activité du bulbe capillaire, c’est-à-dire la racine du cheveu.

le complément alimentaire Innéov Densilogy pour gagner en densité capillaire
le complément alimentaire Innéov Densilogy pour gagner en densité capillaire

La racine du cheveu : c’est ici que se joue la croissance du cheveu et sa chute, mais aussi son diamètre. Petit rappel biologique : le cheveu est implanté au plus profond de l’hypoderme et il est protégé par une membrane vitale. Or, pour atteindre cette zone profonde, la voie royale est la voie orale, elle permet d’apporter les nutriments essentiels à la croissance du cheveu, à sa force pour une plus grande densité capillaire. En effet, un bulbe affaibli, mal irrigué en nutriments, produit un cheveu plus fin. L’intérêt du complément alimentaire, c’est d’apporter une nutrition ciblée en qualité pour compléter l’alimentation classique qui peut présenter des carences.

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La composition privilégiée par Innéov : Zinc + Vitamine D + Omega 3. Des nutriments excellents pour le cheveu, mais aussi pour la peau, histoire de faire d’une pierre deux coups. Le zinc est un oligo-élément aux nombreuses propriétés bénéfiques pour les cheveux : il participe à la synthèse des protéines, notamment la kératine, constituant du cheveu et de l’ongle, à l’équilibre du cuir chevelu et de la peau. La vitamine D dont nous manquons en l’absence de soleil, permet une meilleure division cellulaire. Enfin, les omégas 3 dont vous avez tous entendu parler, qui ne peuvent qu’être apportés par l’alimentation car notre corps est incapable de les synthétiser, sont excellents pour la santé des cheveux et la souplesse de la peau.

Les tests d’efficacité ont certes été effectués sur une base large, 118 femmes, sous contrôle dermatologique, sur une longue durée 6 mois contre un groupe de contrôle pour comparer les résultats. Mais là où le bât blesse, c’est que les résultats mis en avant reposent essentiellement sur la déclaration des femmes et leur perception de la densité et du volume. Certes, les chiffres sont élevés puisqu’elles sont plus de 80% à déclarer observer un gain en volume et en densité à 3 mois et à 6 mois, des résultats très supérieurs au groupe de contrôle. Pour ma part, cela a été décisif et j’ai décidé d’observer scrupuleusement la prise de 2 comprimés par jour.

Complément nutritionnel solaire et capillaire Innéov
Compléments nutritionnels solaire et capillaire Innéov

Mon expérience s’avère encore courte pour vous donner un bilan global. Quoi qu’il en soit les gélules sont de petite taille, verte, facile à ingurgiter et sans gout particulier. Et cela est clé pour moi car j’ai de mauvais souvenirs avec Oenobiol que j’avais testé et dont les gélules cumulaient le double handicap : trop grosse et un goût désagréable et persistant en bouche. En moins d’un mois, j’ai pu observer une chute de cheveu un peu ralentie, mais pas encore de résultats vraiment satisfaisants sur le volume ou la densité perçue. Vu l’enjeu, j’ai décidé de persévérer sur ce complément nutritionnel cheveux.
Le prix de la cure est relativement élevé : 26€ par mois, 65€ pour 3 mois. Vous pouvez les acheter auprès de votre pharmacien ou directement sur des sites de pharmacie en ligne .

Mon avis : une cure à faire au printemps ou à l’automne au moment où les cheveux sont en phase de chute ou quand votre organisme est un peu malmené (modifications hormonales par exemple). Je vous conseille également d’adopter une alimentation qui privilégie le zinc (plateaux de fruits de mer, céréales) et les oméga 3 (huile de colza, de noix, des poissons gras comme le saumon ou la sardine), des plaisirs onéreux mais bons pour la peau et les cheveux. car rien ne vaut les nutriments dorigine naturelle, ils sont mieux assimilés que les apports de synthèse.

Lire pour comparer l’analyse sur les compléments Oenobiol capillaire pour fortifier cheveux et ongles que j’ai faite ici.

Edit : L’Oréal annonce la fin de sa joint-venture avec Nestlé et l’arrêt à venir de la commercialisation d’Innéov (ici). Si vous avez du mal à trouver le produit, vous pourriez être intéressée par l’offre de complément alimentaire cheveux d’Arkopharma  Lire mon avis sur ce complément cheveux ici

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Massage chinois : 2 adresses à prix abordable

la maison du Tuina 75016
la maison du Tuina 75016

Vous cherchez à soulager vos tensions et noeuds, vous recherchez un bien-être profond ? Si vous privilégiez l’efficacité à la dimension cocooning, alors le massage chinois est fait pour vous. Voici 2 adresses où il est prodigué de façon professionnelle et ciblée même si le personnel parle assez mal le français.

Mon premier choix c’est la Maison du Tui Na à proximité de la rue de Passy. Pour 50 euros, vous profiterez d’un massage d’1 heure dans une cabine indépendante. L’accueil est succinct et vous attendez sur des sièges chinois moyennement confortables. J’y ai toujours été massée par une femme, et toujours dans la version relaxante. Les pressions sont appuyées mais non douloureuses, sur l’ensemble du corps, ventre compris. La musique est certes pas originale, mais elle contribue comme la lumière douce à vous plonger dans un sentiment de bien-être. Idéal les dimanches pluvieux d’hiver pour repartir sur la semaine en pleine forme. A la sortie vous est proposée une tasse de thé pour affronter les frimas de l’hiver.

L'institut Lanqui à Neuilly
L’institut Lanqi à Neuilly

Le second est le Lanqi à Neuilly qui offre de nombreuses possibilités, massages et réflexologie, une grande plage d’ouverture, 7j/7 de 10h à 22H et de très nombreuses cabines. Le massage chinois est appuyé et efficace, certains mouvements exécutés avec une grande dextérité sont même physiques pour des personnes tendues ou peu souples comme moi. certes j’ai eu du mal à dialoguer avec la masseuse compte-tenu de la non-maîtrise de nos langues respectives mais j’ai ressenti les bénéfices profonds du massage assez vite. En revanche, les cabines n’étant séparées que par des voiles, l’intimité est faible et il est plus difficile de se laisser aller complètement. Vous en ressortez avec la sensation d’avoir fait du bien à votre corps, le massage a permis de vous redonner de l’énergie en profondeur et vous vous sentez revitalisée. Idéal le dimanche en hiver pour attaquer la semaine en forme.

En une heure, toutes les zones du corps sont massées, notamment le buste et le ventre.

La Maison du Tuina 13 rue saint Gilles, 75003, 14 rue Duvivier 75007 Paris et 9 rue Nicolo 75016 de 10h30 à 20H30.
Lanqi Spa 48 avenue de Saxe, 75007  et institut Lanqi 91 ru de Javel 75015, 18 rue de Beffroi 92200 Neuilly