Aromacologie & bien-être: les notes parfumées modifient nos émotions

L’aromacologie ou aromachologie est le nom savant de la science qui étudie l’impact des odeurs, et en tout premier lieu des huiles essentielles, sur nos émotions. Deux initiatives récentes, le parfumeur naturel 100bon et la toute jeune marque Ajnalogie, mettent l’accent sur les bienfaits apportés par les huiles essentielles et l’aromacologie.

aromacologie

Aromacologie ou les bienfaits des parfums connus historiquement

L’aromacologie est une pratique ancestrale car si l’on se penche sur l’histoire de la parfumerie, avant Napoléon, les parfumeurs étaient des apothicaires qui soignaient les personnes avec des plantes. Il a fallu attendre les années 80 pour que les grands groupes cosmétiques, Shiseido en tête, investissent le territoires des neurosciences pour mettre en avant les effets positifs des senteurs aromatiques sur le corps, l’esprit, les émotions et la peau. Shiseido a ainsi investigué l’effet du parfum sur l’amélioration du sommeil, la réduction du stress, la pression artérielle et même l’équilibre hormonal féminin. Pionnier de l’aromachologie, Shiseido a lancé en 1999 Energizing fragrance. En 2012, la marque japonaise montre in vitro qu’un parfum aromachologique peut accélérer notre capacité à brûler les graisses. Plus récemment, elle a créé le parfum Zen aux vertus apaisantes. En parallèle, il y a 20 ans, des chercheurs américains ont découvert les récepteurs olfactifs et leurs liens avec le cerveau. Prouvées par les neurosciences, les senteurs provoquent quasiment instantanément une émotion ressentie d’abord par le corps avant d’être analysée par le mental.

100Bon prend le virage de l’aromacologie pour asseoir son positionnement de parfumeur de bien-être

Parfumeur récent, 100BON privilégie une approche naturelle centrée sur le bien-être et le respect de la planète, en phase avec les nouvelles demandes de transparence et de naturalité des générations Y et Z. La nouvelle gamme Aromachologie 100Bon  offre une sélection de senteurs capitalisant sur les pouvoirs des huiles essentielles (8 à 9 par produit). Une gamme conçue avec Patty Canac, parfumeur experte en huiles essentielles et aromachologue, pour nous aider à nous sentir bien et optimiser nos émotions à différents moments de la journée ou en fonction de nos besoins.
Ce qui m’a plu : la qualité des constructions naturelles olfactives, le prix accessible : 19€ le flacon spray de 30ml en verre, 16€ le roll-on. Point fort : le rituel d’utilisation qui met l’accent sur la respiration en conscience est un vrai plus à mon avis. L’objectif est de créer une bulle de bien-être olfactif autour de soi en capitalisant sur les bienfaits de certaines huiles essentielles. Des huiles essentielles aux propriétés énergisantes ou au contraire calmantes bien connues. Telles les huiles essentielles de petit grain et de neroli aux vertus apaisantes. Elles s’inscrivent au coeur de la composition olfactive de Doux Rêves. Idéale lorsqu’on se sent surmené et qu’on éprouve des difficultés à s’endormir. Conseil : vaporiser sur le lit autour de soi avant d’éteindre. Créer une bulle de bien-être en se détachant des pensées parasites. Et se concentrer 5 minutes sur sa respiration ventrale pour se recentrer et profiter pleinement des bienfaits des huiles essentielles.

Le beau projet aromachologie Ajnalogie sur Ulule

Créé par l’une de mes anciennes étudiantes de l’ESSEC/Isipca, Agathe Jacquinet, ce lancement est une oeuvre collégiale de 4 expertes : une parfumeuse, une historienne du parfum, une chimiste et une évaluatrice parfum.  Un projet logique pour Agathe qui est férue de parfums et adepte de la méditation olfactive et du yoga. C’est aussi une très jeune entrepreneuse qui a consacré deux ans à ce projet.

Comme toutes les jeunes start-ups, elle souhaite privilégier pour être proche des gens la vente en ligne via son site e-commerce, le crowdfunding avec Ulule. Lorsque le confinement et l’urgence sanitaire seront terminés, elle ira à la rencontre des clientes en étant invitée par des boutiques, des concept-stores. Ou à travers un pop-store. Découvrir et financer son projet sur le site.

Ces nouveautés illustrent la forte proximité entre odorat et émotions et les nouvelles formes de la quête de bien-être. Ce lien est à la base de l’aromachologie, source de bien-être par l’odorat, et de l’aromathérapie, soin médical par la respiration. Il souligne également le bien-fondé de démarrer les soins et massage en institut par la respiration profonde de parfum à base d’huiles essentielles. C’est là même le premier geste du protocole de soin pratiqué par Decléor ou Cinq Mondes (décrits dans ces articles du blog). Dans cette période de confinement, je vous incite chaque matin à vaporiser généreusement votre parfum s’il est fortement hespéridé sur vos tops. Cela vous boostera ! Quant à Guerlain, la marque sélective innove dans l’aide au choix du parfum en mobilisant les neurosciences en boutique avec Mindscent décodé dans ce post.

 

Douche : routine gel et lait Joy de Dior, avis sur ces nouveautés

Rituel de purification au quotidien, le moment de la douche est un moment pour soi. Ce starter du matin me projette de façon agréable dans la journée à venir. Car c’est aussi un plaisir intense et parfumé avec le nouveau gel douche Joy de Dior à passer sous une pluie fine et chaude au printemps, puis tiède en été. Découvrons ensemble ce nouveau rituel olfactif composé du duo gel douche et lait corporel, nouvelles déclinaisons du parfum Joy de Dior. Incarné par l’actrice Jennifer Lawrence, ce parfum et sa publicité sont décodés dans cet article du blog.

gel douche Dior

Duo gel douche et lait Joy Dior, un plaisir olfactif et sensoriel au quotidien

Démarrer sa journée avec le gel-douche au parfum enveloppant et explosif, fait partie intégrante de ma nouvelle routine corps. Il offre, en effet, une explosion florale qui vivifie les sens, boostée par les senteurs d’agrumes avec la bergamote et la mandarine en tête. Je le fais suivre par le lait pour le corps Joy, une fine émulsion qui apporte instantanément fraîcheur et volupté. Ses notes et sa texture fine proposent une caresse sensorielle et olfactive qui enveloppe et réconforte la peau comme l’évoque cette fleur ci-dessous. Elle dépose un voile hydratant à la senteur fleurie, lumineuse et intense aux accents multiples.

Ces déclinaisons fort réussies du parfum Joy présentent un sillage lumineux et intense pour partir le matin du bon pied. Elles sont l’oeuvre du parfumeur maison, François Demachy. Elles réinterprètent le parfum originel Joy en s’adaptant au support gel douche et au support lait pour le corps.
Mon avis : j’aime particulièrement la touche finale apportée par le santal lacté et le cèdre qui twiste ce parfum éminemment fleuri. Fleuri de blanc et de rose puisque le jasmin et la rose s’inscrivent au coeur de cette composition olfactive. Un exercice particulièrement délicat puisque Joy version Dior est un parfum multi-facettes et que les supports gel douche ou émulsion lait ont tendance à n’en valoriser que certaines et à étouffer d’autres. J’ai également observé que lorsque je prends ma douche le soir, je découvre ou peut-être suis-je plus sensible à d’autres facettes de ce parfum, à des notes plus réconfortantes. Enfin, la qualité des packagings et notamment les capots filetés transforment ce rituel en un moment luxueux.

rituel bain Dior

Nouveautés pour la douche et le bain Dior

Gel douche et lait pour le corps Joy de Dior en vente en parfumerie et dans la boutique dédiée aux parfums de Dior, sise 326 rue Saint Honoré. Flacons de 200ml autour de 50 à 56€.
Pour un bien-être et une détente profonds, vous pouvez également adopter le gel douche dans un bain de fleurs en écho aux senteurs florales.
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Tendance US: Sephora et les grands magasins surfent sur le bien-être

Pour fidéliser leur clientèle, Sephora et les grands magasins américains surfent désormais sur le bien-être. Le déclin annoncé des department stores aux Etats-Unis est du à la progression des ventes en ligne, à l’uniformisation de leur produits, aux Millennials qui se détournent de ces boutiques et privilégient les services, aux offres alternatives… Ils se doivent donc de renouveler leur offre et d’intégrer les produits à succès des nouveaux retailers que sont Anthropologie ou Urban Outfitters.

retail anthropologie

Ces derniers ancrés dans la mode et les accessoires font aujourd’hui la part belle à l’offre bien-être au travers des suppléments, des super foods, de l’aromathérapie. Leur feed sur les réseaux sociaux révèle un état d’esprit large, alliant mode et lifestyle pour coller aux attentes de la génération Y et des plus jeunes. En effet, le bien-être est considéré par les Millennials au sens large.  Ils accordent une grande importance aux moments de détente, expérience qu’ils n’hésitent pas à partager sur les réseaux sociaux, instagram en tête. Ainsi, les hashtags #bath, #tubclub et #tub connaissent un vif succès.

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Que doivent apprendre les grands magasins du succès de Anthroplogie ou d’Urban Outfitters ?

Sur le site web d’Anthropogie, la page wellness ou bien-être regroupe une offre large de près de 500 références qui vont des suppléments ou compléments alimentaires à l’aromathérapie en passant par les gemmes, les rouleaux de jade… Des produits que l’on trouvait jusqu’à présent sur site Goop de Gwyneth Paltrow lancé en 2008 ou sur GNC orienté Fitness.

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suppléments anthropologie

aromatherapie us

Des produits design tel le diffuseur d’aromathérapie Virtuvi à 119$ font partie intégrante de l’offre.

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Dans son feed instagram (flux) qui compte 3,4 millions de followers, Anthropologie donne à voir à la fois de la mode avec un ton positif, ensoleillé et du lifestyle pour faire voyager ses fans. Un compte feelgood dans l’air du temps et aspirationnel. De même, Urban Outfitters étend son offre beauté et bien-être avec succès et à l’aide d’un positionnement prix plus accessible. La marque est arrivée en France depuis peu avec une présence en ligne ,en boutique (rue de Rivoli) et en stand grands magasins au BHV et aux Galeries Lafayette. Mais le site US fournit une offre plus large avec une section wellness sleep + destress, une section travel beauty proposant des formats voyage et même des parfums clean beauty.

Sephora n’est pas en reste que ce soit en tant que retailer (distributeur) ou que fabricant. Preuve en est le lancement récent de la ligne Rouler dans l’herbe qui met l’accent sur l’expérience sensorielle. Sa couleur verte est une invitation au lâcher prise.

Sephora mise sur la découverte en boutique et cherche à surprendre le client en proposant notamment des rouleaux de quartz rose aux étonnantes vibrations. Aux Etats-Unis, la marque bio de la top model Miranda Kerr, Kora Cosmetics fait partie des bestsellers de l’enseigne. L’autre tendance sur laquelle l’enseigne beauté de LVMH surfe, c’est la Clean beauty avec des marques qui scrutent chaque ingrédient et éliminent tous ceux potentiellement discutés, incriminés. La vague de la beauté naturelle, clean et bio se pérennise comme le souligne l’étude NPD réalisé en 2017 aux USA. Selon cette étude, près de la moitié des consommatrices américaines recherchent des ingrédients naturels ou bio dans leurs produits et préfèrent éviter les produits avec phtalates, parabens ou sulfates. D’ailleurs, les marques de soin prestige promouvant le bien-être ont progressé de 13% l’an dernier, largement au-delà de la moyenne du secteur à +6%/

On retrouve en France ces mêmes tendances beauté. L’enseigne Nature & Découvertes accorde une place importante depuis de nombreuses années au bien-être, que ce soit au travers de produits aromathérapie, des diffuseurs, mais aussi des accessoires pour le yoga… Quant aux grands magasins parisiens, Le Printemps et Le Bon Marché ont investi pour moderniser et étendre leur offre.

espace beauté grands magasins

Je vous invite à lire l’article dédié au nouveau Printemps de la Beauté ou au rayon cosmopolite et trendy du Bon Marché ici. Pour lire plus en détail les nouveaux courants du retail beauté US, voici le lien vers l’article en anglais issu du site Fast Company. Au-delà des grands magasins, le concept store L’Occitane x Pierre Hermé sur les Champs Elysées décodé dans ce post du blog illustre une tendance bien-être holistique associant beauté et gourmandise, multi sensorielle.

 

Escale bien-être à Milan, le massage shiatsu au Principe di Savoia

Milan est une ville où il fait bon vivre au vu de ses ressources gastronomiques, culturelles et shopping. Côté bien-être, fourbue après une journée de tourisme intense (dont je vous détaillerai les hot spots), je me suis remise entre les mains du Spa de l’hôtel Principe di Savoia, de la chaine Dorchester et ai gouté au massage shiatsu. Dans ce spa, il se pratique de manière traditionnelle, c’est-à-dire sans huile. C’est Andrea qui officie au Spa pour ce massage shiatsu intense directement sur peau nue.

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Revue en détail du massage shiatsu.

Je m’installe au sol sur le futon. Le masseur Andrea, spécialiste des massages asiatiques et ayurvédique, me pose quelques questions sur les zones sensibles et la force de pression souhaitée.

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Il commence par exercer les pressions sur le dos, siège de nombreuses tensions. Notamment tout du long de la colonne verbale en ciblant les méridiens. Suivront les jambes, les pieds (notamment la voute plantaire), le cou et les cervicales, le crâne et même le visage. C’est un shiatsu intense ou certaines manoeuvres, pressions ou étirements sont musclés. C’est aussi le prix à payer pour dénouer en profondeur les tensions, libérer progressivement les noeuds. Les pressions se font avec les doigts, par moment avec les coudes ou les genoux. La douleur intervient si il y a stimulation d’un point trop chargé. Pour ma part, je sens un profond bien-être m’envahir après avoir grimacé au début. Le masseur possède un réel don pour stimuler l’énergie et traiter les zones nouées.

Mon avis sur le shiatsu : C’est un massage destiné aux personnes qui aiment les pressions appuyées et le massage profond. Il apporte un réel bénéfice bien-être. Et pour vous conter une anecdote : j’ai découvert cette pratique du shiatsu à Shanghai à minuit. J’ai été massée de façon traditionnelle au travers du kimono, donc sans contact direct avec la peau. Ce shiatsu m’a fait un bien fou; pendant les 4 jours de mon séjour à Shanghai je n’ai pas eu à souffrir du décalage horaire. Cette fois encore à Milan, j’ai pu trouver le sommeil immédiatement et me suis réveillée ultra-légère le lendemain. Le bémol : sur les zones où je suis raide, ce peut être un peu douloureux. De plus, mon dos a plusieurs fois craqué, et depuis, ces craquements surgissent de temps en temps.

Au final, ce massage à dominante shiatsu mêle quelques techniques de massage thaïlandaises tout au long du protocole.

Au-delà du massage, les 2 autres temps forts de cette journée furent culturelle avec la visite du Duomo superbement rénové et la toute nouvelle Fondation Prada. elle a été ouverte il y a 6 mois dans une zone assez difficile d’accès. La Fondation Prada propose sur 19 000 m2 des oeuvres d’art contemporain. Voici quelques-uns de ses bâtiments étonnants. Y figure une installation permanente de Louise Bourgeois, dans la Maison Hantée toute dorée qu’il vous faut réserver dès votre arrivée.

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Infos pratiques sur le spa de l’hôtel Principe di Savoia club 10 fitness & beauty

Le spa  est situé au dixième étage, il offre une belle vue sur Milan. Il comprend une piscine, un jaccuzzi, un hammam et un sauna mixte. Hotel Principe di Savoia
Piazza della Repubblica, 17
20124 Milan, Italy.

Fondation Prada, Largo Isarco 2, 20139 Milano. ouvert du dimanche au jeudi 11-19h, vendredi et samedi 11-22h, fermé le mardi.

 

Plaisir des sens et exotisme pour Body Shop et son Spa of the World

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Relooking réussi pour la gamme Body Shop, c’est une véritable invitation au plaisir des sens et à l’exotisme. La marque d’origine anglaise nous convie à des rituels de beauté séculaires pour nous offrir le plaisir dépaysant du spa chez soi. Au-delà de la recherche d’ingrédients dans des contrées à même de nous faire rêver, l’Afrique, le Japon et bien d’autres, la marque nous offre des textures d’une sensorialité inouïe pour de purs moments de bien-être. Quant aux packagings, ils ont été relookés et gagnent en élégance et en générosité. Pour ma part, je fond littéralement devant ces grands pots généreux de 350ml que sont les gommages et les crèmes pour le corps. J’y plonge ma main avec plaisir pour me tartiner avec bonheur de ces textures voluptueuses.

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Le rituel relaxant pour se détendre et se reconnecter avec soi-même : un pur plaisir

Mon choix s’est porté sur le rituel relaxant, une promesse adaptée à mon rituel de bain. Il permet de se ressourcer en focalisant son esprit sur la grande sensorialité des textures et des parfums. J’ai adopté au quotidien la crème velours japonaise à l’huile de camélia. Une crème hydratante qui puise dans la tradition japonaise cette huile de camélia que les femmes utilisent depuis le VIIIème siècle. Sa texture a une excellente consistance, ni trop fine – elle n’hydraterait et ne nourrirait pas la peau suffisamment, ni trop épaisse – elle pénètre très facilement. Texture et parfum plaisir pour ce geste effectué tous les jours, permettant de se reconnecter avec soi-même en prenant soin de son corps. 

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Une fois par semaine, je recours également au gommage africain à l’huile de Ximenia. Cet arbre que je ne connaissais pas, est aussi appelé arbre de vie. Son huile est particulièrement adoucissante. La texture est une vraie réussite, assez riche et douce. Elle permet une exfoliation très douce, bienvenue après l’été où la peau du corps a été malmenée par le soleil, l’eau de mer ou de piscine… Les restes du bronzage sont bien entretenus par ce gommage doux.

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La texture plaisir du scrub africain
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L’arbre Ximenia, symbole de vie dans le paysage sud africain

Gommage corps Body shop en 350ml, prix 22 €,
crème hydratante corps en pot de 350ml, prix 28€.
Plus de détails sur le reste de la gamme sur le site web thebodyshop.fr
Gamme en vente dans les boutiques The Body Shop et sur le site de e-commerce.

Deauville, ses planches, sa thalasso : bien-être et décontraction au programme

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La thalasso Deauville by Algotherm a été rénovée, de quoi vous donner envie d’aller vous y détendre et ressourcer lors d’un prochain week-end à Deauville. Pour ma part, j’y ai adopté un programme alternant bien-être et tonification avec la douche à jet et le massage sous affusion. Un programme court qui permet de se requinquer et de se décontracter en moins d’une heure avec cette thalasso rentrée dans le giron de Deep Nature aux côtés de spas prestigieux comme celui du Saint James d’Albany.

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Sur la terrasse du solarium à Deauville

Mes incontournables en thalasso : douche à jet et massage sous affusion.

Connaissez-vous ces 2 soins qui vous remettent d’aplomb aux vertus complémentaires ? La douche à jet, c’est comme une lance de pompier qui vous arroserait de façon très précise avec une pression variable l’ensemble des points clés de la silhouette : fesses, cuisses, hanches, mollets, chevilles, ventre et cerise sur le gâteau : la plante des pieds : très agréable ! Une précision chirurgicale pour lutter contre la cellulite et la rétention d’eau, mais aussi activer la circulation sanguine. Au-delà de ces zones qui intéressent les femmes, le jet puissant est promené par l’hydrothérapeuthe également sur le dos et les bras (la poitrine est épargnée). Ca fait un bien fou et dope le tonus et le moral en 15 minutes seulement.

La cabine de douche à jet
La cabine de douche à jet
Le poste de pilotage de la pression de la douche à jet
Le poste de pilotage de la pression de la douche à jet

Après la puissance, la douceur d’une pluie d’eau de mer chaude à 34 degrés combinée avec un massage, voilà le massage sous affusion. un rythme opposé comme si après le sauna, vous passez au bain froid. Allongée sur le ventre, vous êtes doucement arrosée par une rampe d’eau de mer placée au-dessus de vous tandis que la praticienne vous masse le dos et les jambes. Une technique mise au point à Vichy, un pur bonheur ! Détente et bien-être assurés, même si comme toujours, c’est trop court 25 minutes. Le cadre de la thalasso Deauville est épuré, zen avec sa déco bois version scandinave, vaste, on peut y passer la journée au regard de la carte des soins de thalasso ou d’esthétique, et des massages. 

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Mais si vous avez le temps, vous pouvez également profiter de la piscine olympique attenante, d’eau de mer chauffée, s’il vous plait.

La thalasso est attenante à la piscine olympique de Deauville. Plongeoir en arrière-plan
La thalasso est attenante à la piscine olympique de Deauville. Plongeoir en arrière-plan

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Le grand luxe au pied de l’hôtel Royal Barrière. Mais aussi du hammam ou du sauna, du solarium – il a fait super beau le week-end où j’y étais- ou encore d’une longue promenade sur les planches ou sur la plage. Mythique ! Sans compter la virée shopping au vu des tentations offertes à Deauville. (C’était le début des soldes, difficile de résister).


Infos pratiques sur la Thalasso Deauville.
3 rue Sem
14800 Deauville
Tel: 02.31.87.72.00.
Douche à jet, 10 minutes, 37€, massage sous affusion, 25 minutes, 59€
Les soins sont proposés à la carte ou en escale à la demi-journée, ou encore en cure. Plus de détails sur la carte des prestations sur le site www.thalasso-deauville.com 

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Tai Chi & parenthèse gourmande, un dimanche zen au Trianon Palace

Inspiré de la philosophie chinoise centrée sur l’intérieur, le souffle « chi », l’énergie et des arts martiaux, le tai chi se découvre dans le cadre bucolique du parc du Trianon Palace. Dimanche dernier, j’en ai fait l’expérience à la fois zen et gourmande, initiée par un professeur de tai chi et invitée avec d’autres blogueuses et journalistes à un brunch hautement gourmand. Le lieu s’y prête tout particulièrement, offrant une parenthèse enchantée à 25 minutes de Paris. Son cadre rénové mêle le fantôme de Marie-Antoinette et la modernité contemporaine du chef anglais étoilé Gordon Ramsay et de la designer Fiona Thompson.

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Initiation au tai chi, l’éloge de la lenteur pour un profond bien-être.

Discipline ancestrale chinoise, le tai chi est l’éloge de la lenteur, il s’inscrit parfaitement dans les nouvelles tendances du Slow, Slow Food, Slow cosmétique, méditation… Prodigué ici par un professeur qui a reçu elle-même son enseignement d’un maitre tai chi chinois, praticienne de shiatsu et de taï chi depuis des décennies, le tai chi s’appuie sur des mouvements lents et doux, sur une respiration consciente et un recentrage sur l’énergie de son corps. J’en ai ressenti les bienfaits et la sérénité simultanément, me concentrant sur moi-même tout en profitant de l’environnement zen : rayons de soleil filtrés par les arbres, légère brise et bruits harmonieux des oiseaux.

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Ce type d’initiation satisfait notre besoin de déconnexion et de bien-être, c’est l’occasion de pratiquer une détox spirituelle et matérielle, adieu écrans de portable, tablette, ordi auxquels nous vouons facilement une addiction, même en vacances, à des diners ou chez des amis. Quand information et distraction empiètent sur notre bien-être…

L’occasion de profiter des propositions gourmandes et bien-être : le restaurant étoilé et le Spa Guerlain.

Cette initiation au tai chi fut suivie d’un brunch servi dans les jardins de l’hôtel.

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Le Trianon Palace est également l’occasion d’une pause gourmande, notamment à la terrasse de son restaurant la Véranda qui bénéficie de la cuisine créative de Gordon Ramsay et de son chef pâtissier Eddie Benghanem.

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J’ai été très séduite par la quenelle de sorbet au yuzu, menthe et basilic servie sur un beau glaçon, une expérience à la fois visuelle et gustative. Mais aussi par la palette de soupes glacées proposées par le chef pâtissier, à la fois inventives et gourmandes : celle au poivron est étonnante.  

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Quant au Spa Guerlain, au côté des protocoles de soins classiques, notre professeur de taichi y prodigue des massages shiatsu tous les dimanches de l’année. Pour ma part, j’ai eu l’occasion d’expérimenter un massage Shiatsu à Shangaî. Ce massage, d’origine japonaise, se pratique avec un kimono, l’absence de contact direct avec la peau se justifie par la pudeur des japonaises. Il s’est révélé extrêmement efficace pour rééquilibrer les énergies et grâce à ce massage, je n’ai pas eu à subir de jetlag durant les 4 jours de mon séjour à Shangaï.

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Infos pratiques

Initiation au tai chi tous les dimanche de juin & juillet.
Réservations et informations au Spa Guerlain du Trianon Palace Versailles, A Waldorf Astoria Hotel
1, boulevard de la Reine -­‐ 78 000 Versailles T. 01 30 84 50 00
30€ le cours de Tai Chi d’une heure pour les résidents (qui ont déjà accès à la piscine/sauna et hammam) ;
80€ le cours de Tai Chi d’une heure pour les non résidents, comprenant également l’accès à la piscine, sauna et hammam toute la journée.
Modelage Shiatsu de 1h (150€) ou 1h30 (210€).

Amateur de massage chinois, voici quelques adresses à prix abordable sur Paris citées dans cet article du blog.
 

Massage du cuir chevelu occidental ou plantaire chez Lanqi, 2 pauses détente

Le cuir chevelu, une zone idéale de massage
Le cuir chevelu, une zone idéale de massage car riche en terminaisons nerveuses et en capillaires sanguins

Le cuir chevelu et la plante des pieds sont 2 zones du corps parmi les plus fournies en terminaisons nerveuses, des zones de prédilection pour les massages détente corps et esprit. Décodons les vertus de soin cocooning occidental versus les pratiques ancestrales de réflexologie plantaire, ressemblances et dissemblances.

En commun, les bénéfices du massage vont au-delà de la détente.

Parce que le massage du cuir chevelu s’appuie sur une technique pointant, ciblant les points de pression sur les méridiens, le massage en lui-même procure une vraie sensation de bien-être et sollicite les neuro-médiateurs pour nous inviter à lâcher prise. Alternance d’effleurements, de mouvements circulaires et de pressions contrôlées, le massage oxygène le cuir chevelu et stimule la micro-circulation sanguine pour une meilleure nutrition et fonctionnement des bulbes capillaires. Il s’étend au-delà car durant la pause du masque précieux à l’orchidée dont les bienfaits sont avérés sur la fibre capillaire, ce sont la nuque et les épaules qui sont ensuite modelées pour une décontraction totale. La libération d’endorphines ou hormones du bien-être, contribue à la détente physique et psychologique. Résultats : des cheveux nourris, fortifiés, revitalisés et un esprit reposé.
La réflexologie plantaire est une technique ancestrale chinoise dont les bienfaits sur l’organisme sont réputés, c’est un préambule que je vous recommande de réaliser avant le classique massage Tuina du corps. Votre corps sera d’autant plus réceptif après ses pressions, étirements et roulés très précis pour améliorer la circulation des énergies suite au questionnement sur votre état de fatigue ou de stress, votre humeur, vos tensions ou la qualité de votre sommeil. C’est une approche holistique très intéressante, le frottement des mains sur la peau participe au bien-être. Seul hic dans mon expérience, les douleurs ressenties sur les zones sensibles et nouées que sont le dos (sur le dessus du coup de pied) et sous la voute pour l’estomac. Mais sur les 30mn de réflexologie, c’est assez court et j’ai vite indiqué à ma masseuse qui a étudié la médecine en Chine, de réduire la pression. 

Du dépaysement chinois kitsch au salon Cocon premium.

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Le nouveau Spa Lanqi, sis dans le VIIème, propose un fort dépaysement  au travers d’objets de décoration 100% chinois et riches en symbolique. Un lieu très vaste et confortable de 270 m2 comparativement aux autres centres Lanqi de Neuilly ou du XVème (je vous avais décrit le massage du corps à Neuilly dans ce précédent article). Dans ce spa plus spacieux, l’offre est élargie au hammam chinois, à des services de manucures ou à des massages en duo.
Quant au salon du XVIème arrondissement dans lequel j’ai découvert le soin du cuir chevelu, Orchidée suprême, il offre un tout autre cadre, beaucoup plus cosy, et un accueil sur mesure. Après un diagnostic de votre cuir chevelu et de vos cheveux par un coiffeur expérimenté et un passage au bac, vous êtes prise en charge par une esthéticienne aux mains expertes pour vous prodiguer ce soin détente de 50mn dans une cabine à part. Lieu intime pour un modelage très pro, on est loin du massage trop rapide effectué classiquement au bac chez le coiffeur. Une expérience hors pair que je vous recommande.

Infos pratiques

Le salon de Passy, 91 rue du Ranelagh, ouvert du lundi au samedi de 10h à 19H. Soin du cuir chevelu à l’orchidée, 50mn, 88€, avec brushing 118€. 01 46 47 88 88

Spa Lanqi, 48 avenue de Saxe, 75007, ouvert tous les jours de 10H à 22H, 01 44 38 72 05. Plus de détail sur lanqi spa

Autre médecine alternative bien connue, les huiles essentielles sont également un moyen très agréable pour se détendre le corps et l’esprit. Vous pourriez aimer lire l’article que j’ai rédigé sur Decléor et le plaisir des sens, l’aroma massage.

Decléor le plaisir des sens et des huiles essentielles, l’aroma massage

institut Decleor

Si vous êtes fatigué(e), stressé(e), profitez comme moi des bienfaits des huiles essentielles. Rendez-vous chez Decléor, l’institut et la marque iconique des huiles essentielles et de l’aromathérapie depuis 40 ans. Une approche holistique et personnalisée qui capitalise sur les vertus de ces huiles sur le corps et l’esprit et sur une expertise très poussée dans les modelages. Elle sollicite, mobilise l’olfactif et le toucher pour un profond bien-être. Idéal pour lâcher prise. Décodage

decleor huiles essentielles

Expertise dans les huiles essentielles.

Esthéticienne de formation, la fondatrice de la marque Decléor, Solange Dessimoulie a transmis sa passion pour les huiles essentielles et aujourd’hui la marque est leader dans l’aromathérapie car elle sait sélectionner et doser les huiles essentielles en fonction des besoins de la peau et du corps. Pour ce faire, elle dispose d’une « bibliothèque » d’une cinquantaine d’huiles essentielles à assembler.
Mon avis : Ce qui me plait dans cette marque, c’est qu’elle soit restée fidèle à sa philosophie, à son histoire originale. J’apprécie ses choix audacieux en termes de design et de packaging, son jaune solaire évocateur de l’éclat apporté par ses rituels de soins et de modelages, en rupture avec les codes de la beauté où prédominent le blanc, le vert pale, le bleu, mais de jaune point.

Pour découvrir la marque, rien ne vaut le choix de son nouveau soin visage & corps pratiqué en institut, Oressence. Son originalité réside dans un protocole particulier :

  • un diagnostic en amont pour personnaliser le rituel et comprendre les besoins profonds de la peau et de l’esprit. A l’issue du diagnostic, mon esthéticienne Laura a été en mesure de me dire que je devais privilégier le lâcher prise et dénouer les tensions, elle s’est adaptée à mon état du moment. Elle a donc sélectionné 2 concentrés d’huiles essentielles orange/encens et géranium/pamplemousse, elle les a dosés et intégrés aux huiles végétales, support du massage.
  • Ensuite, en préambule du soin, une relaxation aromatique par inspiration favorise la détente et optimise la réceptivité du corps au massage.

Expertise dans les modelages.

Les massages pratiqués par les esthéticiennes formées aux techniques Decléor sont des modelages 100% manuels. Les protocoles sont basés sur les points énergétiques et les méridiens. Ainsi sur le visage, sont privilégiés les sourcils, le creux des joues et les oreilles. Pour ma part, j’ai beaucoup apprécié l’offre Oressence, visage et corps en une heure trente, un temps également réparti entre le corps et le visage. Démarrage par les zones de tension du dos, puis côté face, le visage et le corps. Application d’un masque aux graines de lin réalisé sous vos yeux, donc ultra-frais, réparti sur une gaze qui facilite la pénétration et son élimination.

Mon expérience : Ultra-sensorielle ! C’est un véritable voyage aux pays des sens et du bien-être dont vous ressortez ré-energisée. Les gestes sont archi pro, l’évasion immédiate. A l’issue du massage, le visage est reposé, les traits lissés, le teint éclatant, le corps et l’esprit légers, vous rayonnez à nouveau.
Pour découvrir toute la sensorialité et la naturalité qu’offre la marque Decleor, je vous laisse aller à sa rencontre au travers de ce magnifique film de Mickaël Roulier

Decleor aromessence

Actualité de la marque Decléor et internationalisation.

Elle vient de changer de propriétaire, passant du giron du groupe Shiseido à L’Oréal, le mois dernier, en package avec Carita. La marque Decléor est vendue dans les instituts dont les esthéticiennes ont été formées par Decléor (10 000 points de vente dans le monde, 70 pays) et poursuit son expansion hors de l’Europe. Elle se développe sur un marché particulièrement dynamique avec une croissance de 5% dans le monde, soutenu par la demande universelle de bien-être et de personnalisation, une quête inscrite dans une tendance durable. Selon sa directrice générale, Dominique Le Carou, les spas, historiquement forts en Amérique du Nord (US, Canada) se développent en Asie et dans toutes les destinations ressort (île Maurice, Bali, Maldives…). Et le concept d’aromathérapie et des huiles essentielles résonnent naturellement dans tout l’hémisphère Nord.


Son produit culte est l’élixir Aromessence dont quelques gouttes par jour suffisent pour démultiplier l’efficacité de vos soins, un sérum 100% naturel. Son flacon aux courbes sensuelles et ses fragrances sont juste divines. Flacon visage 30 ml à 46€, flacon Corps 100ml à 52,60 €.

Infos pratiques.

Le rituel Oressence visage & corps est à 77 euros pour 1 heure (sans pose de masque) et 115€ pour une heure et demie.
L’Institut Decléor est situé au 36, rue des Petits Champs, 75002 Paris, tel 01 44 50 53 10, pour voir la carte des soins, cliquez ici

Pour en savoir plus sur Decleor, rendez vous sur leur site web

Diptyque l’art du soin ou le plaisir zen

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A l’occasion de sa ligne Visage, la marque Diptyque capitalise sur sa marque de fabrique, le plaisir du parfum, pour nous offrir une véritable infusion de plaisir. Une approche holistique qui associe textures surprenantes, souvent à transformation, plaisir du geste et des sens, résultat belle peau. Une approche duale, voire paradoxale qui associe tradition et modernité : tradition des appellations et modernité des textures à transformation. Rendez-vous dans la boutique historique et mythique du boulevard Saint Germain pour découvrir les vitrines poétiques de Soline d’Aboville créés à l’occasion de ce lancement et les produits.

La vitrine de dipytque à Saint Germain créée par Soline d'Aboville pour l'Art du Soin
La vitrine de dipytque à Saint Germain créée par Soline d’Aboville pour l’Art du Soin

Au centre, une figure majeure, une sculpture en plâtre inspirée de la muse endormie de Brancusi, extatique, sereine à l’image du plaisir que procure cette ligne à la fois simple et sophistiquée, qui sollicite avant tout nos sens. Une référence artistique qui assoit la dimension premium de la marque diptyque, présente également dans les vitrines de New York et de Londres. La scénographe a souhaité exprimer la pureté de ces soins au packaging très sobre, correspondant au code noir et blanc de la marque.

Les 5 miniatures de diptyque l'Art du Soin
Les 5 miniatures de diptyque l’Art du Soin

Cinq produits composent cette offre courte qui met l’accent sur le nettoyage et le plaisir. Selon que vous soyez adepte du nettoyage à l’eau ou du démaquillage, vous choisirez entre la poudre pureté ou la pommade démaquillante. La poudre est étonnante, au contact de l’eau, elle se transforme en mousse, et la petite balle en éponge noire vendue avec, vous permet d’obtenir une mousse généreuse. Ce geste ludique vous laissera la peau extrêmement douce et super nettoyée avec un côté squeaky clean qu’adorent les américaines, à savoir la peau crissante tellement elle est nickel. Elle convient bien aux peaux normales ou mixtes, mais les peaux sèches lui préfèreront la richesse de la pommade enrichie de trois cires florales, yang-ylang, mimosa et géranium. Sous l’effet du massage, celle-ci se transforme en une huile qui élimine les traces démaquillage et les impuretés.

Le nettoyage et le démaquillage selon diptyque
Le nettoyage et le démaquillage selon diptyque

A faire suivre d’un coton humide et surtout d’un de mes produits préférés, l’eau infusée. Plus qu’un tonique, cette eau divinement parfumée et formulée à base d’un hydrolat de rose de Damas, un ingrédient des plus nobles de la parfumerie, prépare la peau au soin et lui apporte de l’éclat grâce à l’infusion de capucine. Elle se rapproche des produits japonais que sont les cosmetic waters, mais en moins texturisée, et des eaux florales. Pour compléter ce protocole, l’argile de gommage à double utilisation : sa poudre fine de marbre permet d’effectuer une exfoliation à la fois efficace et tout en douceur; appliqué en couche épaisse, il favorise la régénération de la peau grâce à l’huile d’abricot, aux vitamines et minéraux qui l’enrichissent. C’est mon produit préféré de la gamme et je n’hésite à l’utiliser deux fois par semaine.

My favourite : le gommage à l'argile pour le visage de diptyque
My favorite : l’argile de gommage pour le visage de diptyque
des textures à transformation : la poudre, la pommade et l'argile
des textures à transformation : la poudre, la pommade et l’argile

Touche finale, le Voile Protecteur est un fluide hydratant quotidien également enrichi en hydrolat de rose de Damas et proposant une protection SPF15, son parfum très agréable composé de petit grain et de fleur d’oranger vous rendra addictive. Très frais et léger, il convient également aux hommes. Petit bémol : attention à bien doser car le jet est très généreux.

Le protocole Art du Soin diptyque
Le protocole Art du Soin chez diptyque

Cette ligne unisexe pour laquelle chaque produit a sa propre senteur qui nous fait voyager, est vendue selon les produits au prix de 42 € ou de 52 € dans toutes les boutiques diptyque. Mon avis : à tester au printemps car vous succomberez aux textures légères et fraîches.

La marque diptyque, jeune quinqua, est à la fois créative et classique, elle puise ses racines dans l’univers de la décoration  dont sont issus ses 3 fondateurs, et dans l’intemporalité. Cette dualité, nous la retrouvons dans la boutique historique de Saint Germain avec des vitrines à la scénographie créative, les étuis de bougies au décor très graphique et des fragrances à la forte personnalité qui font son succès d’une part et d’autre part, une boutique restée dans son jus aux teintes mauves et anis inchangées, un mobilier et des tapisseries vintage. Sa directrice, Corinne, nous y accueille avec une grande écoute, elle saura vous conseiller dans le choix de votre parfum ou de votre bougie parmi la quinzaine de parfums proposés, fortement inspirés de la Méditerranée, ou la quarantaine de bougies. La marque diptyque, me raconte-t-elle, tire son origine des 2 vitrines de la boutique qui était à l’origine une boutique de cadeaux.

Les premières créations -bougies et eau de toilette de diptyque dans les années 60
Les premières créations -bougies et eaux de toilette- de diptyque dans les années 60

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Info pratique : boutique historique 34 bd Saint Germain, 75005, du lundi au samedi de 10h à 19H.
Autres boutiques 8 rue des Francs Bourgeois, 75003, 49-51 avenue Victor Hugo, 75116,
Corners au Printemps Haussmann, Galeries Lafayette et Bon Marché,
61 rue Edouard Herriot, Lyon et 15 rue des Arts, Toulouse. 

Tarifs
Eau Infusée pour le Visage, 150ml au prix public conseillé de 42€
Poudre Pureté pour le Visage, 40g au prix public conseillé de 45€
Pommade Démaquillante pour le Visage, 100g au prix public conseillé de 52€
Argile de Gommage pour le Visage, 100ml au prix public conseillé de 50€
Voile Protecteur pour le Visage, 50ml au prix public conseillé de 52€

 

 

Sur les vitrines remarquables, lire également l’article de ce blog sur la tendance Papier, notamment chez Annick Goutal ou L’Occitane. Si vous êtes épris(e) de parfum de niche, découvrir l’interview du fondateur d’Atelier Cologne.