Massage detox recommandé après les abus des fêtes, un long voyage

Alimentation trop riche, vie sédentarisée par le froid, notre organisme est mis à rude épreuve en hiver et nous ressentons vite fatigue, lourdeur, baisse de forme.  En raison d’une activité physique moindre, d’une tendance à l’hibernation, notre corps  a plus de mal à éliminer tous les déchets et toxines. Le massage detox est une arme souveraine pour éliminer ces sensations de lourdeur et fatigue, au-delà de la cure detox. Décodage.

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Massage detox pour purifier et alléger l’organisme au USpa Constance.

Après les fêtes, j’ai eu la chance de recevoir un massage detox dans le cadre dépaysant du Spa de l’hôtel Belle Mare. Une expérience bienvenue après un long vol de nuit et mes habitudes sédentaires en hiver. L’occasion de profiter des techniques de massage d’inspiration indienne et chinoise pour détoxifier mon corps.  A l’image de l’île Maurice aux influences métissées, tout comme sa population et sa culture.

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Accueillie dans une cabine tamisée et à la musique douce, je suis invitée par Jessica à m’allonger sur le ventre. Un bruit de ruissellement d’eau en continu contribue à me détendre, à lâcher prise pour me connecter à mon corps et me concentrer sur les mouvements de la praticienne. Ce massage detox a pour but d’éliminer les toxines et d’apaiser les muscles et tensions par les techniques de drainage lymphatique.  La masseuse démarre par les jambes, en effectuant des pompages souples dans le sens de la circulation de la lymphe et en insistant sur sur des points-clés. Ce peut être légèrement douloureux à certains endroits où les toxines ou la cellulite se sont accumulées. Ce modelage relance la pompe lymphatique. Puis, Jessica s’attaque aux tensions du dos avec dextérité  et précision. Après m’être retournée sur le dos, elle poursuit le drainage lymphatique sur l’autre face des chevilles, mollets et cuisses. Puis, elle s’attaque au ventre, elle masse notamment le colon et le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre pour accélérer le transit et faciliter la digestion, ensuite le plexus. Elle termine par la nuque.

frangipanier-bougainviller Résultat et avis : à la fin de la séance, je sens mes jambes plus légères, mes tensions dorsales dénouées . Je suis ensuite accompagnée dans le lieu de relaxation divin, un jardin privé avec à des bassins d’eau propice à la relaxation pour une transition tout en douceur. Une infusion de citronnelle m’est proposée pour ses vertus drainantes et ainsi parfaire le massage. C’est une expérience que je recommande à tous ceux et celles qui ont effectué un long voyage statique en avion. Mais également en version détox post-fêtes.

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Quant au lieu, l’hôtel Belle Mare Plage, c’est un endroit idéal pour déconnecter de la vie urbaine. Son architecture mauricienne et sa situation au bord de la longue plage de Belle Mare est une invitation à la détente et aux plaisirs des sens. Les frangipaniers sont en fleurs et insufflent une odeur exquise propice à l’évasion. Le personnel est adorable et attentionné. Plus de détails sur l’hôtel Belle Mare Plage sur leur site.
Le spa est composé de 8 cabines et je vous conseille de réserver dès votre arrivée car l’engouement pour les soins pratiqués est important et si vous voulez choisir votre créneau horaire… Massage detox : 60mn, Rs 3680.

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